低头倒退几步后出现眩晕、后脑发麻、脖颈发硬、眼睛模糊、注意力不集中等症状，可能是颈椎问题、脑供血不足、低血压、贫血、耳部疾病等原因引起。 1.颈椎问题：长时间低头或不良姿势可能导致颈椎病变，压迫神经和血管，影响脑部供血，从而引发上述症状。 2.脑供血不足：脑部血管狭窄、硬化或血液黏稠度增高等，都可能导致脑供血不足，产生眩晕、后脑不适等。 3.低血压：血压过低时，脑部供血相对减少，易出现头晕、视力模糊等。 4.贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送受限，会引起头晕、乏力、注意力不集中。 5.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，可影响平衡感，导致眩晕。 出现这些症状应引起重视，及时就医进行相关检查，如颈椎 X 光、血压测量、血常规、耳部检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、久坐等不良姿势。

颈椎CT检查看看。不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。

你好：考虑颈椎病引起，建议做颈椎CT具体检查，明确后对症治疗。