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高钙奶喝多有什么危害?

高钙血症

我3200ml一箱的牛奶,两三天就可以喝光,可是爸爸高钙奶比纯牛奶更好.但我每天和那么多,怕高钙奶会导致钙,维生素D等过量摄入,请问我这种喝法会有问题吗?(3200ml两三天喝完,也就是每天约1升)曾经的治疗情况和效果:我3200ml一箱的牛奶,两三天就可以喝光,可是爸爸高钙奶比纯牛奶更好.但我每天和那么多,怕高钙奶会导致钙,维生素D等过量摄入,请问我这种喝法会有问题吗?(3200ml两三天喝完,也就是每天约1升)

  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,人吸收钙的能力是有限的。你喜欢喝牛奶是没有问题的,喝的再多吸收不了,与喝水一样。

    2016-02-25 10:27
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:一天人体对于水的需求量也就是两升左右,如果单单牛奶就喝那么多明显是不科学的,首先牛奶的蛋白质、能量还是相对较高的,如果您父亲经常这样喝则可能会蛋白质摄入过多,也容易成为潜在的肾脏负担过重,不过至于钙、维生素D过量的问题倒是不用担心

    2016-02-25 07:58
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:你好,根据你描述的情况考虑你喝牛奶的量超标的,一般考虑一个人在正常饮食的状况下,每天喝200cc就可以了,还有不需要牛奶喝这么多,要注意平时饮食方面不挑食,注意清淡,营养均衡,这样身体就会棒棒的

    2016-02-25 07:47
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,市场上买到的高钙奶其中钙质含量有限,与口服钙剂等药物相比补钙效果差些,且大量食用不一定全部吸收。建议可以增加其他高营养食物,避免营养补充单一化,另外适量锻炼身体,保持充足睡眠,才可以促进钙质等营养物质的吸收。

    2016-02-25 04:51
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,这个情况的话实际上没有什么问题。高钙奶的钙质其实量也不算太多。而且你还在生长发育的时间内。注意多喝水防止有结石的可能就好了。注意要生长发育的话还要多吃青菜水果。注意多锻炼。、睡眠时间要充足才行。

    2016-02-25 03:26
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