你好，你的情况我已经了解，一般药物多半都是有副作用的，以上的一些食物都是属于药食兼用的食材，所以自己都是可以配置的，饮食上不建议多吃，正常饮食就可以改善当前的情况，因为新天元胶原蛋白胶囊是保健食品，相对药品是安全的，可以经常吃，有利身体健康。

您好，您要对药品有个统一的认识，所有的药品，除了部分保健品，都是有副作用的什么药品都要看那个人对这种药的反应，同一种药对不同的人副作用不同的，这要看自己，觉得好就用，祝您健康

你好，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色。你好，胶原蛋白胶囊为保健食品，没有什么副作用，但在你这个年龄建议不要服用

根据你的描述，此保健品适合脾虚湿盛的人群，适当服用，见效即可，不可久服。建议根据自身情况当地中医详细诊断，对症治疗或者再给予建议是否符合自己。

你好！你吃的这种保健食品有一定的祛湿利尿，消食去脂作用。对于身体困湿，或者单纯性肥胖的人有一定的疗效。可以吃的。因为是保健食品，相对药品是安全的，可以经常吃，有利身体健康。

健康指导：你好，一般药物多半都是有副作用的，以上的一些食物都是属于药食兼用的食材，所以自己都是可以配置的，红豆，荷叶，绿茶，莱菔子，都是属于寒性的食物，饮食上不建议多吃，绿茶需要餐后半个小时饮用，所以搭配在一起会出现口干困乏的情况都是有些体虚，接下来需要避免，正常饮食就可以改善当前的情况，只要是合理的运动搭配减肥瘦身的效果比较药物会好的多