皮肤暗黄无光、脾气变差、月经异常可能是内分泌失调导致的，但也可能与不良生活习惯、营养不良、精神压力大、疾病等有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素、甲状腺激素等异常，会影响皮肤状态、情绪和月经。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的新陈代谢，导致皮肤变差，情绪波动，月经紊乱。 3. 营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，影响身体机能，可能出现上述症状。 4. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经内分泌系统，引发一系列问题。 5. 疾病因素：患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病，也会有这些表现。 如果出现这些症状，建议及时调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，减轻精神压力。若症状持续不缓解，应到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

您好，内分泌是调节女性身体内部的平衡木,如果失调就会导致脾气急躁和肥胖等症状出现。因此如果发现失调现象,应立即着手调理,才能恢复美丽容颜。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物。

对于中药调节内分泌失调一定要重视，你提到中药调节内分泌失调你解答如下。一般在月经前服用，其次在药物调理的同时，要注意休息，饮食要以清淡、为主，不要吃刺激性、生冷的食物。