哺乳期乳腺超声出现上述改变，不一定是乳腺炎，可能是哺乳期正常的生理变化，也可能是乳腺导管扩张、副乳等问题。需要综合症状、体征及其他检查来明确诊断，常见的有乳汁淤积、乳腺增生、乳腺炎、副乳等。 1. 乳汁淤积：哺乳期乳汁分泌多，排出不畅易淤积，表现为乳房胀痛、肿块。可通过热敷、按摩等促进排出。 2. 乳腺增生：激素水平变化可引起，多有乳房疼痛，尤其月经前明显。一般调整生活方式，定期复查。 3. 乳腺炎：多有乳房红肿热痛，伴发热。需抗感染治疗，如头孢呋辛、阿莫西林等。 4. 乳腺导管扩张：导管堵塞或炎症可致，可能无症状或有乳头溢液。严重时可能需手术。 5. 副乳：常见于腋下，一般无症状可不处理，若影响美观或有疼痛可手术切除。 哺乳期女性出现乳腺超声异常不用过于紧张，应及时就医，医生会综合判断给出合适的处理建议。

单侧乳房内有硬块可能是乳腺增生。乳腺增生病因不明，典型临床表现是伴随月经周期的乳房胀痛。可能和体内激素水平紊乱有关。确诊乳腺增生可以去医院做乳腺b超看。建议乳腺增生病人发病后一两年左右后常可自行缓解，因此可以不需治疗。如果疼痛难忍，可以考虑选择中药治疗，可以药店买逍遥丸吃一个月看看。