此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称之为小太阳.甲是阴经阳经交接处,甲床有丰富的血管及神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗口.《黄帝内经》讲；“阴阳交泰生动气,动气者十二经之根本”.所以指甲半月痕又称健康圈,是人体精气的代表.半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失.所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶..异常半月痕可分三种　　[1]寒底型　　无半月痕者为寒底型.寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛.这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞,气滞血瘀,痰湿结节,肿瘤.　　[2]热底型　　连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型.　　热底型提示人体内阳气盛,脏俯功能强壮,身体素质较好.但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进.可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高,血糖高,中风.　　[3]寒热交错型（阴阳失调型）　　半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型.　　寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异.例如,热型者喜欢清热而过度用寒凉物质,寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质.用药失调,劳损过度也可导致寒热平衡发生变化.　　初期；半月痕边缘开始不清.中期；半月痕开始缩小.后期；半月痕逐渐减少并消失.身体素质则由热变寒,精力衰退逐渐走向衰老,体弱,多病.许多医生由于注重局部清热,消炎,而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号,伤害太过或长期食药,所谓；食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化.　　3.半月痕面积　　[1]半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较差.半月痕突然晦暗,缩细,消失,往往会患有消耗性的疾病,肿瘤,出血等.　　[2]半月痕面积大于1/5,则多为心肌肥大,易患心脑血管,高血压,中风等疾病.　　4.半月痕的颜色　　　不是.都会有,没有就说明身体有毛病　[1]奶白；正常表示精足强壮,体质好,身心健康.　　[2]灰白（浊白）；精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引起贫血,疲倦乏力,体质下降.　　[3]粉红（与甲色分界不清）；脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病.　　[4]紫色：气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环不良,供血供氧不足,动脉硬化症.　　[5]黑色：常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药,药物和重金属中毒.

你好,半月痕的发育,要受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失你好,建议如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.

你这个是营养不良的反应以后多吃些蛋白质多的东西蔬菜慢慢调养就好了

你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.