腹胀气且谷丙转氨酶高可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠功能紊乱、肝脏疾病、胆囊疾病、肠道菌群失调等。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重，引起腹胀气。此时应调整饮食结构，少食多餐，避免食用易产气食物。 2. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，消化液分泌异常，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，引发腹胀。可通过适当运动、腹部按摩来促进胃肠蠕动，必要时服用多潘立酮等药物。 3. 肝脏疾病：如肝炎、脂肪肝等，肝细胞受损，谷丙转氨酶升高，同时影响消化功能，导致腹胀。需要针对肝脏疾病进行治疗，如使用护肝片、复方甘草酸苷片等。 4. 胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等影响胆汁分泌和排泄，脂肪消化吸收受阻，易产生腹胀。治疗方法包括消炎利胆片等药物治疗或必要时手术治疗。 5. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，产气增加。可补充双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 出现腹胀气且谷丙转氨酶高的情况，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并注意饮食和生活习惯的调整。

您好，你可以吃点保肝降酶的药物,主要有肝太乐片；每日三次、每次二片；维生素C片，每日三次、每次二片；以及护肝片（葵花牌的较好），贵点有复方牛胎肝提取物片,一次2到3粒,一天三次.等等。饮食中注意不要吃动物内脏,不要吃太多油腻的食物,少吃油炸的食物,少喝酒,不要吃火锅,以上都会引起转氨酶升高.多吃水果,坚持锻炼,晚上睡早点.这些对肝都有好处.