老年人骨质疏松喝骨头汤能有效补钙吗?
骨质疏松喝骨头汤能有效果吗?想得到怎样的帮助:我奶奶七下几岁了,有点驼背,去年摔过一跤,在医院检查,诊断为骨质疏松症,开了很多补钙的药,也一直在吃,但是我们家人觉得老人年纪大了,吃太多的药对身体有副作用,就时不时给他炖点骨头汤喝。。请问老年人得了骨质疏松这个病,喝骨头汤能起到补钙和预防的作用吗?
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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老年人骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,主要由于骨量减少、骨组织微结构破坏等导致。喝骨头汤对于骨质疏松患者补钙的效果有限,原因包括钙含量低、脂肪含量高、吸收不佳等。 1. 钙含量低:骨头汤中的钙含量相对较少,难以满足骨质疏松患者的补钙需求。 2. 脂肪含量高:骨头汤中往往含有较多脂肪,摄入过多可能导致血脂升高,影响健康。 3. 吸收不佳:骨头中的钙多为结合钙,不易被人体吸收。 4. 影响食欲:大量饮用骨头汤可能影响正常饮食,导致其他营养摄入不均衡。 5. 缺乏维生素 D:单纯补钙而缺乏维生素 D 也不利于钙的吸收和利用。 总之,对于骨质疏松的老年人,仅靠喝骨头汤补钙效果不理想。应在医生指导下,综合使用药物治疗,如碳酸钙 D3 片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等,并注意饮食均衡、适当运动、多晒太阳等,以促进钙的吸收和利用,改善骨质疏松状况。
2025-01-26 18:36
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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病例分析:老年人得了骨质疏松,喝骨头汤不能起到补钙和预防的作用骨质疏松症自我生活调理十条意见建议:如果仍然不明,或者需要进一步了解详情,可联系电话医生直接与专科医师沟通。
2016-02-25 05:53
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