偏头痛与脑肿瘤引起的疼痛可从症状、检查、治疗、病程和疼痛性质来鉴别。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.症状：偏头痛多单侧或游走性疼痛，脑肿瘤常为固定部位疼痛。
2.检查：偏头痛相关检查多正常，脑肿瘤影像学检查可见占位性病变。
3.治疗：偏头痛休息、服止痛药有效，脑肿瘤疼痛随肿瘤进展加重，常规治疗效果差。
4.病程：偏头痛发作有时限，脑肿瘤疼痛持续且加重。
5.疼痛性质：偏头痛多为搏动性，脑肿瘤疼痛多为钝痛或胀痛。
总之，通过多方面综合判断，能有效鉴别偏头痛与脑肿瘤引起的疼痛。若有头痛症状，应及时就医诊断。

局部血液循环不畅，代谢产物积聚于肌肉中不能被及时带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋。而睡眠时人体的血流速度本来就会变慢，加上夜间寒冷刺激或长时间下肢弯曲，就很容易诱发小腿抽筋。腿抽筋的预防：①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。

睡眠时出现腿抽筋的现象通常与缺钙有关的，尤其是女性在40岁以上时，容易因为缺钙、骨质疏松等引起抽筋的现象。需要考虑适当的补补钙的。

你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。

你缺钙!中国人百分之80以上的人都缺钙的!小腿抽筋是一般普通的称呼，医学上称之为「腓肠肌痉挛」，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，一般是由于人体血清钙离子浓度下降，使神经和肌肉兴奋增高所致。缺钙固然可以引起小腿抽筋，其实小腿抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、运动过度等，都可能引起此症。而老年人腿抽筋，有可能是下肢动脉粥状硬化所引起。因为当腿部动脉发生硬化时，血管管腔变窄，血流不畅，血液供应减少，局部组织会缺血缺氧。

出现抽筋多由于缺钙引起，可以口服乐力、迪巧钙等补钙药物治疗。平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意保暖，避免劳累。