头上反复长脓包，破后有黄白脓，可能是毛囊炎、痤疮、脂溢性皮炎、疖肿、表皮囊肿等引起的。应注意个人卫生、调整饮食、避免刺激、规律作息、及时治疗。 1.个人卫生：保持头部清洁，使用温和的洗发水，定期洗头，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 2.调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.避免刺激：不要用手挤压脓包，以免感染扩散。避免使用刺激性的化妆品和美发产品。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，维持皮肤正常代谢。 5.及时治疗：症状较轻时，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等。如果脓包较多、较大或伴有疼痛，需要口服抗生素，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。但使用抗生素需遵医嘱。 头上长脓包需要引起重视，及时采取有效的措施进行治疗和预防。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

可能患有脓包疮，容易反复发作。是一种常见的急性化脓性皮肤病，俗称“黄水疮”。主要为凝固梅阳性的金黄色葡萄球菌或乙型溶血性链球菌单独或混合感染。外用炉甘石洗剂清洗，涂抹如意金黄散，口服阿奇霉素。避免挠抓。

根据你的描述，建议你可以用快多邦乳膏或者千草王中药乳膏治疗，效果挺好。平时呢应该避免过度抓挠.多吃些富含维生素B族的食物,同时应避免摄入海鲜及其他刺激性食物

从你的描述来看，考虑有可能是毛囊炎。要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃油腻辛辣刺激性食物，多食蔬菜、水果，增加维生素，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

你好！这样的情况一般是热毒比较旺盛等因素导致的，所以治疗是清热解毒等来治疗。治疗药物可以用黄连解毒汤适当加减来治疗，中成药可以用三黄泻心丸丸来治疗，食疗可以用栀子，赤芍，蒲公英，薏米，滑石，石斛熬水服用，注意饮食清淡些，少吃辛辣油腻的食物。