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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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小孩可以适量吃绿豆汤加蜂蜜,但要注意一些事项。好处包括补充营养、清热消暑、润肠通便、促进食欲、增强免疫力等。 1.补充营养:绿豆富含蛋白质、维生素和矿物质,蜂蜜含有葡萄糖、果糖等。两者结合能为小孩补充多种营养成分。 2.清热消暑:在炎热的夏季,绿豆汤有清热解暑的作用,能帮助小孩预防中暑。 3.润肠通便:蜂蜜有润肠的效果,搭配绿豆汤可促进肠道蠕动,预防便秘。 4.促进食欲:其独特的口感和味道能刺激小孩的味蕾,增加食欲。 5.增强免疫力:所含的营养成分有助于提高小孩的身体抵抗力。 但要注意,给小孩吃绿豆汤加蜂蜜要适量,避免过量食用引起胃肠道不适。同时,要确保蜂蜜的品质纯正。如果小孩有特殊的身体状况或过敏史,应先咨询医生的建议。
2025-01-27 01:47
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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当然可以,不过要等绿豆汤凉了再放蜂蜜,因为热水会把蜂蜜的营养破坏掉。
2016-02-25 13:11
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