患者好，根据你的描述，运动量大新陈代谢会加快的，代谢加快是为了满足机体能量需求，但是代谢快跟细胞分裂不是一会事。看看运动员的丰硕的肌肉，那就是锻炼的结果。建议你运动适量，如果有明显饥饿，消瘦，也是代谢旺盛的结果，需要去医院检查一下，排除甲亢和肿瘤，结核。只要没病，运动量大是不会要了命的。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

健康指导：不是的，新陈代谢是不可避免的，并不是说只要新陈代谢的快就会减少寿命的，这是不科学的，也是不可能的，新陈代谢快的话实际上对自己的身体是有一定的保健的作用的，加速身体中的废物的排出更新自己的组织是很好的。

健康指导：新陈代谢和细胞分裂是两码事，细胞的呼吸作用可以反应新陈代谢的多少有些细胞比如神经细胞新陈代谢很快的但是一般不会再分裂了新陈代谢的快慢和细胞分裂没有直接必然的联系的更寿命更没有直接联系经常才加体育锻炼能延长寿，新陈代谢和细胞分裂没有直接的联系跟寿命更没有联系的

您好首先要纠正你说分的问题。是不正确的。运动是不会。细胞的。分裂的。细胞是有一定的。生长周期的。建议如果对。生理。比较感兴趣的话可以试着。多买两本相关的资料。研究一下。

您好，新陈代谢的快慢其实并不一定代表细胞分裂的快慢，不过很多情况下的确是这样的，此外，运动量的大小并不与衰老的快慢呈线性关系，其实是一个倒置正态分布状的曲线，即在达到某一运动量之前，运动量越大，提前衰老的可能性越低，一旦超过这一数值，运动量越大，就越可能引起提前衰老。希望我的回答能帮助您，最后，祝您健康快乐！

过量的运动是会使人体的细胞的更新速度加快而使衰老提前的。运动的标准多数是以运动是微微出汗为准。您的年龄是20岁。应该可以不疲劳为准。