血压 160 - 80mmHg 属于高血压范畴，治疗药物的选择需综合考虑患者的年龄、基础疾病、并发症等因素。常见的药物有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。 1.钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平，能有效扩张血管，降低血压，适用于老年高血压患者。 2.血管紧张素转换酶抑制剂：像卡托普利，可改善心室重构，对合并糖尿病、心力衰竭的患者有益。 3.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：例如缬沙坦，降压效果平稳，副作用相对较少。 4.利尿剂：常见的有氢氯噻嗪，通过减少血容量发挥降压作用，适用于盐敏感性高血压。 5.β受体阻滞剂：如美托洛尔，能降低心率，减少心输出量，适合心率较快的中青年患者。 高血压患者的用药需个体化，应在医生的指导下选择合适的药物，并定期监测血压，调整治疗方案。同时，改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，对控制血压也非常重要。

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你好!血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗.