用力过猛后手臂不适且上举无力，可能是肌肉拉伤、肩周炎、神经损伤、肌腱炎、颈椎病等原因所致。 1.肌肉拉伤：肌肉在过度用力时受到损伤，导致疼痛和无力。治疗以休息、冷敷、热敷、按摩和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等为主。 2.肩周炎：肩部周围组织炎症，影响手臂活动。可通过物理治疗、针灸、口服镇痛药如塞来昔布等缓解。 3.神经损伤：用力不当可能损伤神经。需进行神经电生理检查，治疗包括营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.肌腱炎：肌腱反复摩擦产生炎症。减少活动，外用止痛膏如扶他林软膏，必要时进行局部封闭治疗。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经引起手臂症状。可采取牵引、理疗，服用颈复康颗粒等。 出现手臂不适且上举无力的情况，应注意休息，避免进一步损伤。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，根据你说的情况，考虑一般是肌肉拉伤或者是肌肉劳损的问题，平时要注意多休息，尽量少干体力活，不要提重物，也要少吃辛辣刺激性食物可以先吃点舒筋活血类药物治疗看看，如果情况持续不好，最好就医治疗

您好像您这种情况可能是因为用力不得当，使肌肉拉伤了。建议您适当的做些复健运动，加强锻炼。或者可以用物理疗法，例如可以用热毛巾热敷啊。希望您早日康复。

上肢出现肩关节活动障碍、疼痛，多见于肩周炎的表现，劳损、外伤等都是诱发因素，治疗上建议局部热敷，外敷正红花油，口服布洛芬、舒筋活血片治疗，局部痛点药物封闭治疗效果也不错。积极进行患肢的功能锻练，观察病情变化。