手腕肌腱缝合一个月后出现手指和手腕不能上抬的情况，可能是肌腱粘连，也可能是术后恢复不佳、神经损伤、肌肉力量不足、康复训练不当等原因。 1.肌腱粘连：肌腱在愈合过程中形成粘连，影响其正常滑动，导致活动受限。 2.术后恢复不佳：伤口愈合缓慢，局部存在炎症、肿胀等，影响肌腱功能。 3.神经损伤：手术可能造成周围神经的损伤，影响肌肉的支配和运动。 4.肌肉力量不足：长时间制动，肌肉出现废用性萎缩，力量下降。 5.康复训练不当：训练强度或方法不正确，未能有效促进恢复。 总之，出现这种情况应及时就医，进行详细的检查，如肌腱超声、神经电生理检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施，如物理治疗、手术松解等。同时，要在医生的指导下进行规范的康复训练。

您好，很高兴帮您解答！你属于手腕部位损伤之后存在的问题，其实你存在上述症状考虑还是跟你之前肌腱损伤有关建议你可以选择积极加强关节功能锻炼，来回屈伸，时间长些也可能恢复正常的，不一定就要手术医生询问：