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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好朋友,根据你的个子身高来看,你这个属于稍微胖一点的BMI（体重指数）＝体重（公斤）/身高（米2）.BMI正常为18.5-23.9,如果BMI≥24为超重,BMI≥28为肥胖.你是略微胖一点的体重.
2016-02-25 04:30
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好：考虑你的情况有些偏胖，但是问题不是很大的。建议你不必过于担心哦，可以通过适当地增加运动量，来减肥哦，比如跑步、跳舞跳绳等。另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！
2016-02-24 21:49
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