右胳膊肘困疼且疼痛游走不定，可能是肌肉劳损、关节炎、神经受压、外伤、腱鞘炎等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度使用胳膊肘，导致肌肉疲劳和损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.关节炎：如肘关节炎，关节软骨磨损、炎症刺激引起疼痛。治疗包括保暖、减少活动，口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 3.神经受压：颈椎病变或肘部神经受到压迫。需避免长时间低头，可服用甲钴胺片、维生素 B1 片营养神经。 4.外伤：磕碰、扭伤等导致。轻度外伤先冷敷，后期热敷，严重时需就医检查。 5.腱鞘炎：频繁活动肘部，腱鞘发生炎症。要注意休息，局部涂抹扶他林软膏等。 右胳膊肘出现困疼且疼痛游走不定的情况，应注意休息，避免加重病情。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好！根据您的病情描述可能跟局部炎症或劳累等因素造成的，建议注意休息，必要时可以到正规医院进行风湿、类风湿等检查，明确诊断后根据病因进行治疗比较好。