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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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天生皮肤黑、出油且干燥的情况，可通过日常护理、饮食调整、作息规律、适度运动及合理使用护肤品等来改善。 1. 日常护理：保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，每日清洁 1 - 2 次。清洁后使用保湿爽肤水和乳液。 2. 饮食调整：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化，改善皮肤状态。 3. 作息规律：保证充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，利于皮肤的自我修复。 4. 适度运动：促进血液循环和新陈代谢，使皮肤更有活力。 5. 合理使用护肤品：可选用含有烟酰胺、熊果苷、传明酸等成分的美白护肤品，但要注意先在局部试用，确认无过敏反应后再全脸使用。 改善天生皮肤黑、出油且干燥的状况需要长期坚持，综合多种方法，同时避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
2025-01-26 13:15
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李希弘 医师
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你好；这种情况可以逐渐恢复的。建议平时外用芦荟汁涂擦治疗试一试。
2016-02-25 14:04
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome)，是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞，故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%～0.77%，在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见，男女比为1：9～1：20°发病年龄多在40～50岁，也见于儿童。 查看全文»
