左乳外上方出现数枚细钙化且较密集，被评为 BI-RADS-III 类，这需要综合多方面因素进行评估和处理，包括钙化特点、乳腺症状、个人病史、家族病史、进一步检查等。 1. 钙化特点：仔细分析钙化的形态、大小、分布等，判断其良恶性倾向。 2. 乳腺症状：关注是否有乳房疼痛、肿块、乳头溢液等症状。 3. 个人病史：了解既往是否有乳腺疾病、其他疾病及相关治疗史。 4. 家族病史：询问家族中有无乳腺癌等乳腺相关疾病患者。 5. 进一步检查：可能需要进行乳腺磁共振成像（MRI）、穿刺活检等，以明确诊断。 总之，对于左乳外上方 BI-RADS-III 类的细钙化，应重视但不必过度恐慌，及时到正规医院乳腺外科就诊，遵循医生建议完善相关检查，综合判断后制定合适的治疗或随访方案。

以上您的疾病情况建议您就诊进一步检查肿瘤标志物CA一五三，及癌胚抗原排除癌肿，根据检查结果手术治疗并病理检查。