手指长湿疹脱皮，不痛不痒，需要注意皮肤护理、避免刺激、调整饮食、注意环境、规范治疗等。湿疹一般不传染，但也要注意防护。洗澡时需特别注意。 1.皮肤护理：保持手部皮肤清洁，使用温和的洗手液，洗手后及时擦干并涂抹保湿霜。 2.避免刺激：减少接触化学物质，如洗洁精、洗衣粉等。避免搔抓、摩擦脱皮处。 3.调整饮食：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 4.注意环境：保持室内适宜的温度和湿度，避免长期处于干燥或潮湿环境。 5.规范治疗：遵医嘱使用药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂等。 6.洗澡注意：水温不宜过高，洗澡时间不宜过长，尽量少用刺激性的沐浴产品。 手指湿疹脱皮需要综合护理和治疗，养成良好的生活习惯，有助于促进恢复。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。

你好，手指蜕皮的话考虑缺乏维生素，您可以先多吃点蔬菜和水果。或是自己买一些维生素回来吃，如果吃了后还是没有改善的话，建议您到医院去检查看看，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

你好湿疹应该尽量寻找发病原因及时去除，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。建议可以考虑使用炉甘石洗剂以及氢化可的松软膏，同时您还需要注意保持皮肤清洁，避免感染！

你好：你所说的情况有可能是属于汗疱疹的症状。防治汗疱疹，首先要掌握它的发病规律。每年高发季节到来时，尽量避免双手长时期地经常接触水，以消除引起汗疱疹的诱因。发生汗疱疹，可在患部外搽炉甘石洗剂、5％水杨酸、甘油、酒精等药物，促使水疱干涸脱屑。水疱屑后，外涂低浓度的水杨酸软膏，促进露出的嫩红皮肤尽快形成角质层，使皮肤恢复正常。