你好.典型的肱骨外上髁炎.又称网球肘.局部按摩，外用膏药，口服芬必得.无效考虑局部封闭治疗【效果最好】.

您好，湿疹是一种常见的过敏性皮肤病.可搽炉甘石洗剂和短期使用皮炎平。平时保持大便通畅，睡眠充足，注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。湿疹的治疗护理原则是去除病因，对症治疗。建议及时到医院就诊，祝早日康复。

安全期避孕是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时期性交，以达到避孕的目的。生育期妇女通常是在两次月经周期的中间排卵，此时称为排卵期。卵细胞排出后，受孕的时间为２４小时以内。精子进入女性生殖道后，如果在良好的宫颈粘液中获能（获得生育能力），尚能存活１～３天。如月经周期平均为２８天，排卵日期是在月经前１４天。如能明确排卵时间，在排卵前５天和排卵后１周的受孕危险期内避免性交，在此之外的时间可不受限制，即可达到避孕的目的，也就是安全期避孕。

你好，四物汤虽然是养血的方子，但不能当补品来喝的。建议你到中医妇科就诊，通过医生辩证后看是否有血虚的表现，然后在医生指导下用药。

你好，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。