腰酸背痛且活动受限，多种体位都不适，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肾脏疾病、骨质疏松等引起。 1.腰肌劳损：多因长期腰部受力不均或过度劳累，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，出现酸胀疼痛。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）为主。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等。 3.腰椎管狭窄：腰椎管狭窄导致神经受压，出现间歇性跛行及腰部疼痛。轻度可保守治疗，严重时需手术。 4.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，除腰部胀痛外，还可能有尿频、尿急等症状。需针对病因治疗，如抗感染、排石等。 5.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少，骨骼脆性增加，易出现腰酸背痛。治疗包括补充钙剂、维生素 D 及抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）。 出现腰酸背痛不能活动的情况，应及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、肾功能检查等），明确病因后采取针对性治疗。同时，注意腰部保暖，避免过度劳累。

您好，根据你的描述来看，这种情况要注意应该到正规医院的骨外科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，注意对患处的保护，不要相信广告的夸大其词。祝患者早日康复。

据所述情况建议注意休息，局部按摩理疗，应用所述骨痛贴膏，必要时服点腰痛宁观察

你好，是腰肌劳损的症状，与局部突然扭伤，劳累，长期的慢性疲劳等会有关系的，建议试试合理的保养休息，暂时扶他林外用，芬必得，腰痛片，可以缓解，