牛肉的做法大全
大夫你好，我是去年的时候被检查出血脂偏高，划入了糖尿病人的行列，我感觉很不幸运，但是也没有办法，大家都知道这是一种关于吃的病，所以我不知道是不是应该吃什么不吃什么而分析，最近为能不能吃牛肉而各有分歧。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，要看牛肉是不是以属于以下几种．1.忌吃高胆固醇食物,高脂肪食物如动物内脏,蛋黄,松花蛋,巧克力,肥肉,油炸食品,蛋糕,点心,油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等.2.多食富含高蛋白的食物,蔬菜及新鲜水果.适量进食瘦肉,鱼,鸡以及豆类制品.3.尽量用植物油烹调,忌用动物油,以蒸,烩为主,避免炸,煎.祝你健康
2016-02-24 22:07
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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偶尔少量的吃点牛肉是不会影响到减肥的，但不能经常性大量的进食，控制饮食增加运动才是最好的减肥方法的
2016-02-25 01:42
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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为了早日减肥成功，还是控制好自己尽量少去吃吧，少食多餐,合理运动,才是减肥的正确方法.
2016-02-25 02:52
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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可以的,不会导致不好的影响的.不要担心.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.
2016-02-25 10:06
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