产后阴道松弛伴有排气现象，可能由多种原因引起，如分娩损伤、盆底肌肉松弛、激素变化、年龄增长、缺乏运动等。 1.分娩损伤：分娩时胎儿通过产道，可能导致阴道肌肉和筋膜过度拉伸和损伤。可通过盆底肌康复训练，如凯格尔运动来改善。 2.盆底肌肉松弛：妊娠和分娩会使盆底肌肉力量减弱。借助盆底肌电刺激、生物反馈疗法等物理治疗能增强肌肉力量。 3.激素变化：产后体内激素水平改变，影响阴道组织弹性。适当补充雌激素，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，但需在医生指导下使用。 4.年龄增长：随着年龄增加，阴道组织的弹性逐渐下降。坚持规律运动，如慢跑、游泳等，有助于维持身体机能。 5.缺乏运动：长期久坐、运动量少，不利于盆底肌肉的锻炼。增加运动量，尤其是针对性的盆底肌训练，能有效改善。 产后阴道松弛有排气现象较为常见，不必过于焦虑。可先尝试自行锻炼，若效果不佳，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

你的情况属于正常,阴道恢复需要过程,不必担心,同时注意休息,并节制性生活,必要的时候可以手术治疗缩阴或者药物治疗即可恢复,祝你们永远健康.

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