我现在睡眠质量很差，而且第二天总是腰疼？
2016-02-24 22:22
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我现在睡眠质量很差，而且第二天总是腰疼？这样的症状已经有一年了，主要是失眠，然后睡眠时长稍长一些就感觉腰疼睡不着了，暂时还没有去医院就诊过。7能不能通过饮食或者注意养生习惯改善一下。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯您好!
2016-02-25 21:00
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯您好!
2016-02-24 22:53
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