治疗心悸失眠的偏方
晚上总是失眠多梦,偶尔还有心悸的情况出现,吃了药也没有见什么好转的,真得感到很痛苦啊,我想找一个治疗心悸失眠的偏方,有效的,并且不要打广告的,如果再这样失眠下去,就会影响到我的正常生活啊,白天上斑会没有精神的.
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回答1
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王庆松 医师
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全科
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您好,患者的失眠可以使用乌灵胶囊。乌灵胶囊为目前临床常用药物,用于治疗焦虑不安和抑郁症状。动物实验证实该药能使脑摄取谷氨酸、GABA的数量增加,使抑制性神经递质GABA的合成增加,同时提高大脑皮质GABA酸受体的结合活性,从而明显增强中枢的镇静作用。在一项由协和医院牵头的多中心、随机、双盲、阳性药物对照的研究中,证实乌灵胶囊作为中成药制剂,对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效,其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当,安全性良好
2016-02-25 09:47
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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材料:猪心1枚,枸杞芽250克,葱白、豆豉各适量。制作:猪心洗净血污,切成细丁状;枸杞莱、葱白切碎;豆豉放人锅内,加清水,煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中,加黄酒、食盐小火煮作羹食。中医基础理论认为,心主神志,主血脉。心失所养可致心悸恐惊,失眠健忘,烦闷不畅等症。一般来说,各种动物的心脏均具有补心安神的疗效,是以猪心最为常用。
2016-02-25 10:07
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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首先是心疗:即先睡心,后睡身。如睡前不看书报、不喝茶和咖啡、不喝酒、不思考问题、不生气,或者睡前坚持散步几分钟或打一下太极拳以消出紧张情绪,但不能作剧烈运动;睡前洗澡,有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。或洗个热水脚。研究结果表明,双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,海因博士建议,为足部保暖,可穿着厚袜子睡觉。不想睡就不睡,睡时如又想到了别的地方时就睁开眼睛打断思路。坚持有规律的作息时间:在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。不要熬夜。
2016-02-25 16:14
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回答4
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申兰阔 医师
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全科
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你好!治疗心悸失眠是没有什么偏方的,如果想治疗,首先就要心疗:即先睡心,后睡身。如睡前不看书报、不喝茶和咖啡、不喝酒、不思考问题、不生气,或者睡前坚持散步几分钟或打一下太极拳以消出紧张情绪,但不能作剧烈运动;睡前洗澡,有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。或洗个热水脚。
2016-02-25 18:40
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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心悸很大原因都是由于过度疲劳或体力劳动过少、循环系统缺乏适当的锻炼引起的,以致于稍作运动就会有心脏不适感出现,从而引起失眠症状,对于这种情况就要注意平时的劳逸结合,不要一味忙着工作,也要多多注意身体的锻炼,积极参加一些文化娱乐活动,让自己的身体活跃起来,增强自身抵抗力,治疗心悸失眠的症状。
2016-02-25 19:47
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