肾阳虚和肾阴虚的区别在于你的症状是寒象还是热象.肾阳虚：怕冷,手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振,腰膝酸冷；虚喘气短,咳喘痰鸣；自汗；嗜睡,多梦；腰痛,关节痛；听力下降；凌晨腹泻,或者便秘；小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多；身浮肿,腰以下尤甚；发质干枯,断裂,脱落,白发；记忆力减退；下肢水肿；性功能减退；小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓,阳痿,早泄.肾阴虚：腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.

我是肾阴虚,还是肾阳虚.究竟该服哪种药.请肾病专家给我一个满意答案,谢谢.你这是长期性生活,导致身体亏虚,由于没有及时治疗,导致身体亏虚加重.需要禁欲,修养身体.身体才能恢复.并服用桂附地黄丸治疗.

您好,您这是由于肾虚造成的.您怕不怕冷?大小便怎么样,什么颜色?喝水多不?吃饭怎么样?有痰没?痰是什么颜色?出汗不出?最好能把舌苔的颜色也告诉我.为了更好的了解病情,建议能完善一下,希望您的配合.这样才能看出您是否是阳虚还是阴虚?

你好,考虑是肾虚引起的,建议找中医辩证法治疗.平时注意1.饮食有度.随着年龄的增长,应该注意饮食中荤素搭配,不要偏食,也不要暴饮暴食,以保持各种营养元素和能量充足摄入,同时使胃肠功能状态良好,消化吸收充分.此外,肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜;肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.2.起居有节.养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜,房劳不要过度.劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理,但不要长期服药.3.适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.4.心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康

房事后两三天内腰酸痛正常现象啊,重体力活,当然会有生理上的疲劳感,注意休息就可以了以上是对“房事后两三天内腰酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！