13 周岁身高 163cm,同学 175cm 左右是早熟吗?如何应对?
我13三周岁,身高163cm,在学校看见有些同学个子远远高于我们175cm左右,有些人说是早熟。,都在如果达成那样,要怎么做吃什么药,会对身体有什么影响?
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许宗彦 主治医师
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内科
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13 周岁身高存在个体差异,同学身高 175cm 左右不一定是早熟。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传:父母身高较高,子女可能有较高的身高潜力。 2.营养:均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3.睡眠:保证充足睡眠,利于生长激素分泌,促进身高增长。 4.运动:适量的有氧运动,如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病如性早熟、生长激素缺乏症等可能影响身高。若怀疑疾病,需就医检查,如骨龄测定、激素水平检测等。 总之,身高受多种因素影响。若对身高发育有疑虑,应及时到正规医院就诊,由专业医生评估,切勿盲目用药或采取不当措施。
2025-01-26 18:05
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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根据你的描述,你是不用口服药物的,你的年龄正处于身体的发育期是不用担心的建议,你可以只要多吃高蛋白的食物和高钙的食物促进身体的发育就可以了,如牛奶,虾皮,黑米等祝你早日康复
2016-02-25 19:12
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