补肾强身胶囊是一种常见的中成药，其主要成分包括淫羊藿、金樱子、菟丝子、女贞子、狗脊等。一般来说，它具有阴阳双补的作用，但具体偏向会因个体差异而有所不同。 1. 成分分析：淫羊藿具有补肾阳的作用；金樱子能固精缩尿；菟丝子可阴阳双补；女贞子擅长滋补肾阴；狗脊能补肝肾、强腰膝。 2. 功效体现：对于肾阴阳两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气短等症状有一定的改善作用。 3. 适用人群：适用于因劳累、久病等导致肾阴阳虚损的人群。 4. 注意事项：服用期间应忌辛辣、生冷、油腻食物。 5. 用药建议：用药需在医生指导下进行，不可自行用药。 总之，补肾强身胶囊在一定程度上能够阴阳同补，但具体效果因人而异。若有相关症状，建议先就医诊断，再遵医嘱用药。

效果都是可以的，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。

应该还是阴阳同补的，您还是可以试试的，祝您身体健康！