28 岁女性足部肿胀无疼痛且按压凹陷，可能由以下因素导致：下肢静脉回流不畅、营养不良、肾脏疾病、内分泌疾病、特发性水肿等。 1.下肢静脉回流不畅：长时间站立或久坐，下肢静脉瓣功能减退，血液回流受阻，易引起足部肿胀。可通过下肢静脉超声检查明确。治疗上，可穿弹力袜，适度活动，避免久站久坐。 2.营养不良：蛋白质摄入不足，导致血浆胶体渗透压降低，液体渗出至组织间隙，引发足部肿胀。需改善饮食，增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡肉、蛋类。 3.肾脏疾病：如肾小球肾炎，肾脏滤过功能受损，水钠潴留，出现足部肿胀。通过尿常规、肾功能检查诊断。治疗包括控制血压、减少尿蛋白、利尿等，常用药物有氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯。 4.内分泌疾病：甲状腺功能减退时，代谢减慢，可出现黏液性水肿。需检查甲状腺功能，治疗以补充甲状腺素为主，如左甲状腺素钠片。 5.特发性水肿：原因不明，可能与内分泌失调、体位等有关。一般无需特殊治疗，注意休息，抬高下肢。 总之，足部肿胀的原因较多，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，脚肿是常见的，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，站立时间过久会产生浮肿。办法简单的有：坐着把脚抬起，高过心脏。

你好；脚肿考虑和肾脏疾病有关系，另外也需要考虑属于肝脏疾病造成的低蛋白血症或者是甲状腺功能异常的情况，总之需要结合临床症状检查看看，明确诊断后进行治疗比较好。

你好,建议到医院检查下是不是有心脏病还是肾病

病情分析：您好这样的情况也需要结合尿常规检查一次，避免与肾的功能障碍有关，适当的运动，但是避免长期的站立，适当的按摩和抬高下肢也是你康复的关键，