阿胶粉什么时候吃？
2016-02-25 00:58
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阿胶粉什么时候吃？想得到怎样的帮助：我去年12月份交的女朋友，感觉她的身体比较虚弱，气色不是很好，总好像生病似的，平时不做事情的时候也总感觉疲劳，记忆力很差，什么东西过没几天就忘记了，胃口也不是很好，同事建议我买阿胶粉回来给她吃。。请问阿胶粉有什么作用了，应该什么时候吃比较好？
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好：阿胶粉主要是起到滋阴补血的作用、能提高免疫力，能促使钙的吸收，预防骨质疏松，有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。一般的女性都比较适合吃。建议你每天早上起床之后用开水冲服小勺的二分之一即可，也可在饭前三十分服用.可以冲肉汤、鸡汤服.也可以炖鸡蛋服，再者就是吃阿胶的时候不要吃酸辣及刺激性食物、少吃油腻性食物等。
2016-02-25 02:32
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