您好；月经期间是可以吃红枣的，红枣可以补血补气，也有健脾的作用，适量的吃些红枣对身体是有好处的，但也不能吃的太多，吃的太多有可能对牙齿不好，也容易导致胃粘膜刺激建议注意卫生，多喝水,多休息;不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免受凉，避免过度劳累,加强体育锻炼，增强体质

你好，经期吃红枣可以帮助女性调理月经，是个好东西，但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。第二类水肿的女性经期不能吃红枣。

你好，经期吃红枣可以帮助调理月经，是可以吃的，同时月经期注意休息尤其腹部的保暖，勤换卫生巾你好，经期还可以多吃些补血的食物，避免凉水刺激，可以用温水清洗外阴保证干净卫生

你好。红枣属于补血类食物是可以在经期食用的。建议也可以选择在来月经时候泡红糖水来食用。

你好，来月经期可以吃红枣的，月经期多进食热的食物，避免进食生冷辛辣刺激性食物。月经期要注意个人卫生，避免不洁性行为，以免容易引起炎症感染，注意休息，避免进行剧烈活动。