跑完步后出现全身麻痹和视物模糊，可能是由低血糖、低血压、贫血、电解质紊乱、心脑血管疾病等因素引起。 1.低血糖：跑步时消耗能量，血糖降低，可能导致神经功能障碍，出现全身麻痹和视物模糊。可通过及时补充糖分缓解，如饮用糖水或食用含糖食物。常用药物有葡萄糖注射液、格列美脲片、二甲双胍缓释片等。 2.低血压：运动后血压下降，影响脑部和全身供血，引起相关症状。平时要注意多喝水，增加饮食中的盐分摄入。药物可选择生脉饮、盐酸米多君片等。 3.贫血：本身贫血，跑步加重症状。需要补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等，如硫酸亚铁片、甲钴胺片等。 4.电解质紊乱：大量出汗导致钾、钠等流失。可通过饮食补充，或在医生指导下使用氯化钾缓释片等。 5.心脑血管疾病：如冠心病、脑动脉硬化等，运动可能诱发。需要就医进行详细检查，如心电图、头颅 CT 等。治疗药物有阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 出现跑完步后全身麻痹和视物模糊的情况，应引起重视，及时休息。如果症状持续不缓解或加重，建议尽快到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

跑完步后出现全身麻痹，看东西模糊，如果只是单次，有可能是低血糖症状，如果是经常性症状，考虑为贫血。你好，针对你的描述，考虑为低血糖或贫血，假如只是偶然出现这种症状，则为低血糖，补充葡萄糖即可；若为经常性的，考虑为缺铁性贫血，可补充铁制剂或者通过饮食改善，在按照中国居民平衡膳食宝塔的原则下，可每天进食50~75g动物肝脏，如猪肝、鸡肝、猪血等食物，在相应补充维生素C，促进铁的吸收，经过一段时间的调养，一般就可以恢复正常！建议检查一下血红蛋白含量或血清铁！医生询问：是否还有其他相应症状？

视物模糊的原因很多。l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。建议去医院检查后对症治疗。

就你所说感觉有点低血糖的反应建议运动前还是适当补偿点能量，这样对身体也好像