腰上酸痛、胳膊累、恶心且 B 超显示胆囊壁毛糙，可能是胆囊炎、胆囊结石、不良生活习惯、肝脏疾病、胃部疾病等原因所致。 1. 胆囊炎：胆囊发生炎症，可引起胆囊壁毛糙。多由细菌感染、胆汁淤积等引起。症状包括右上腹疼痛、恶心等。治疗上可使用抗生素如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 2. 胆囊结石：结石刺激胆囊壁，导致毛糙。与胆汁成分改变、胆囊收缩功能异常等有关。可能无症状，也可能出现胆绞痛。较小结石可尝试药物溶石，如熊去氧胆酸。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、过度劳累等，可影响胆囊功能，出现胆囊壁毛糙。需调整生活方式，保证充足睡眠，规律饮食。 4. 肝脏疾病：如肝炎、脂肪肝等，可能影响胆囊。需进一步检查肝功能等明确，治疗针对病因，如抗病毒治疗肝炎。 5. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡等有时也会伴有类似症状。可通过胃镜等检查确诊，治疗药物有奥美拉唑、铝碳酸镁等。 出现上述症状和检查结果，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活和饮食习惯，促进恢复。

你的情况一般是胆囊炎引起的了。建议按这病治疗吧。建议除了治疗还要保养；不要吃肥腻腥气的东西。不要劳累，不要着急上火。祝你健康。