根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.

考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼

手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。

你症状还蛮多的，不过老办法，得一一治疗。您好，建议你每晚泡脚30分钟，另外勤洗手，饮食要有规律，做到这些，你的症状就会有好转。以上是对“我手脚冷。手指就大母指有小月牙。指甲都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的叙述能的病因可能是血虚，也就是说有点贫血的症状，如果是血虚的话，平时多注意补充多种丰富的营养，不挑食，平时多注意吃些蔬菜，含铁丰富的食物，也要适当补充点维生素C