腰部后面两侧酸痛,是腰肌劳损吗?
这几天腰部后面两侧酸痛,不是很严重,不影响正常?这几天腰部后面两侧酸痛,不是很严重,不影响正常弯腰生活。请问是腰肌劳损吗?我这次来月经时吃了冰西瓜。。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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腰部后面两侧酸痛可能由多种原因引起,如腰肌劳损、经期受寒、腰椎间盘突出、肾结石、腰部肌肉拉伤等。 1.腰肌劳损:长期腰部过度负重或姿势不良,导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤,出现酸痛。治疗以休息、物理治疗为主,如热敷、按摩等。 2.经期受寒:月经期间食用冰西瓜,寒气入侵,可能导致腰部血液循环不畅,引发酸痛。注意保暖,多喝热水。 3.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,髓核突出压迫神经,可引起腰部酸痛,常伴有下肢放射痛。轻度可保守治疗,如卧床休息、牵引等;严重时需手术。 4.肾结石:结石刺激肾盂或输尿管,可导致腰部酸痛,还可能有血尿等症状。较小结石可通过多喝水、运动排出,大结石可能需碎石或手术。 5.腰部肌肉拉伤:运动或劳动时用力不当,造成腰部肌肉拉伤,引起酸痛。需休息,可外用活血化瘀的药物。 腰部后面两侧酸痛的原因较多,如果酸痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2025-01-26 11:20
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