24 岁男性牙龈频繁出血，可能是牙龈炎、牙周炎、全身性疾病、维生素缺乏、刷牙方式不当等原因导致。 1.牙龈炎：牙龈组织的炎症，多由牙菌斑和牙结石引起。症状为牙龈红肿、出血。治疗上需进行洁治术去除牙石和菌斑，局部使用 1%～3%过氧化氢溶液冲洗。 2.牙周炎：比牙龈炎更严重，会导致牙周支持组织的破坏。除了洁治术，还可能需要进行龈下刮治和根面平整术，必要时进行牙周手术。 3.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，会影响凝血功能导致牙龈出血。需要进行血液检查，明确诊断后针对原发病进行治疗。 4.维生素缺乏：特别是维生素 C 缺乏，会使牙龈组织变得脆弱易出血。可适当补充维生素 C 片、多吃新鲜蔬菜水果。 5.刷牙方式不当：用力过大或刷毛过硬损伤牙龈。应选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 总之，牙龈频繁出血应引起重视，及时到正规医院口腔科就诊，查明原因后进行针对性治疗，同时注意保持良好的口腔卫生习惯。

你好，一刷牙就牙龈就出血判断有牙龈炎或是血小板的减少症建议你去医院口腔科做下检查和血常规检查看血小板的数量是否正常，食疗方面不要吃辛辣刺激的食物