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您好，根据您描述的情况，鲜血是根据你的体重及自身的身体情况来定献血量的，一般200-400毫升左右，间隔时间一般是半年左右。献血可以加速体内血液的新陈代谢，改善血液的粘稠度，对机体有一定的好处，但过度献血会导致贫血等发生，出现头晕、头痛等症状，一般还是量力而行，
2016-02-25 12:23
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你好，血液献出去，骨髓，和长骨还会再造血的，不出血，就不造血，出去多少，造多少，保持平衡的。身体健康没有任何危害的，每次献血是200毫升，最多也就是400毫升，献血后注意营养的补充，注意针眼部位的卫生，注意休息，祝您健康
2016-02-25 23:41
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