宝宝挑食难喂有何良策改变习惯
我家宝宝很挑食,爱吃的多吃点不爱吃的一点都不吃,还有就是很难喂。边吃边玩,喂进嘴里的饭就含着,不咀嚼也不吞。换着花样给他做好吃的,好像也不敢兴趣,也就吃一点尝尝而已。有没有什么好的方法可以改变孩子的这种习惯。
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回答5
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谷印亮 医师
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理疗科
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宝宝挑食难喂可能由多种因素导致,如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感问题、就餐环境影响等。 1.不良饮食习惯:孩子边吃边玩,含饭不咽,家长要培养其专注进食的习惯。吃饭时减少干扰,固定就餐时间和地点。 2.缺乏微量元素:比如缺锌可能影响食欲,可就医检测,必要时补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化功能不佳:肠胃蠕动慢,食物消化慢,易没食欲。可适当按摩腹部,或服用健胃消食片。 4.食物口感问题:尽量把食物做得色香味俱全,增加孩子兴趣。 5.就餐环境影响:嘈杂或紧张的环境会影响孩子进食,营造轻松愉快的氛围很重要。 改变宝宝挑食难喂的习惯需要家长的耐心和坚持,从多方面入手,逐步引导孩子养成良好的饮食习惯。
2025-01-26 18:50
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回答4
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张建国 医师
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中医科
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您好,孩子吃饭挑食的现象,要多教育的,不能太惯孩子了,再一个检查微量元素,看是否有缺锌的现象要补充的肉要给孩子少吃一些的,多吃新鲜的水果蔬菜一类的比较发的,隔一段时间吃几天帮助消化的药物。
2016-02-26 01:52
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回答3
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史东岳
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全科
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首先找寻孩子不好好吃饭的原因,重新调整饮食。可以增加孩子的户外活动,增加食欲。还有就是注意饮食要有规律,每天定时定量。另外的就是父母在餐桌上要给孩子树立好榜样,扩大家庭食物圈,多增加食物的品种。还有就是对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法,可能孩子就可以接受。
2016-02-26 00:19
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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变得花样做,菜式别太单调。别让小孩吃太多零食影响正餐,每天少吃零食,一天大约吃1-2包零食(最好不吃)2.每天适量的让孩子吃菜,水果。3一日三餐不能少,不能多。早餐占一天总饭量的30%午饭40%晚饭30%4提示:少吃垃圾食品,三无产品(不能当饭吃)睡觉之前不能吃东西,吃了的话隔上10-15分钟,否则早上吃不进饭。
2016-02-25 22:59
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好!你的情况考虑是缺锌的情况的,建议做个微量元素的检查。根据结果给予纠正,补锌的药物有葡萄糖酸锌、硫酸锌,富含锌的食物有:牛肉、瘦猪肉、大白菜、黄豆、白萝卜、茄子、荠菜、猪肝、鱿鱼等。如正常;考虑缺乏食欲;可口服赖氨基醇维生素B12增进食欲;也可行中医治疗;调节脾胃功能;如口服醒脾开胃颗粒;参苓白术散,祝宝宝健康快乐!
2016-02-25 21:56
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