产后 6 年臀部酸痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、神经损伤、骨盆结构改变、贫血未完全恢复、心理因素等。 1. 肌肉劳损：生产时用力过度，可能导致臀部肌肉长期处于紧张状态，引发劳损。可通过热敷、按摩、针灸等方式缓解。 2. 神经损伤：分娩大出血可能影响神经功能。使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等有助于修复。 3. 骨盆结构改变：生产可能导致骨盆结构变化，压迫周围组织。康复训练，如骨盆修复操，能帮助改善。 4. 贫血未完全恢复：失血过多可能导致贫血未完全纠正，影响身体机能。补充铁剂、叶酸等可改善贫血状况。 5. 心理因素：长期的疼痛可能引发焦虑等不良情绪，进而加重症状。心理疏导和放松训练有助于缓解。 产后臀部酸痛持续时间较长，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累。

单从描述不能确诊，可以到妇科就诊做一下b超、白带常规、阴道镜等检查，明确病因再进行药物治疗。平时注意休息，避免劳累。此外还应注意是否有腰椎病变等疾病。