你好，根据你提供的情况考虑，根据患者的年龄考虑有一定的关系，由于没有提供病情所以不能确定是否一定有关系建议患者做个颅脑核磁，排除失眠和脑部疾病的关系，中医治疗失眠也是有成效的，患者可以考虑小剂量的服用谷维素效果针对更年期的失眠也不错

更年期由于体内内分泌激素分泌调节异常，导致内分泌功能、脑神经功能紊乱，就有可能引起失眠，有时会伴有脾气改变，敏感、好发脾气，易疲劳、忽冷忽热等。如果是更年期改变引起可以适当使用雌孕激素调节，结合精神科抗焦虑、镇静药治疗，平时注意休息，不要太劳累，形成良好的生活习惯，中医里也有镇静安神药，有时也有效果的

通过心理治疗，可以学习如何识别与疏导自己的情绪，促进情感表达和交流；以及尝试改善人际关系，这些对于稳定情绪，促进睡眠都很重要。祝你早日康复！

根据你的情况，是有睡眠障碍，药物的话可以口服谷维素，朱砂安神丸。和更年期有关,建议合理的安排时间，注意身体的健康，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善

你好。其实许多女性容易失眠睡不好，也和心理因素有关；因为女性天生较敏感细腻，牵挂的事情特别多，何况随着时代演进，女性也需要在职场上和男性一争短长，单身或失婚者需独挑生计，结婚的职业妇女更要兼顾工作与家庭，女人真辛苦，怎能不失眠？先减压，如果自己不能选择适合的减压方式或者时间比较久，可以选择EFG脑神经递质免疫再生疗法进行治疗，该疗法诊断明确、定位精准、能针对治疗失眠的病因，更彻底杜绝失眠的发生，且无创无痛、恢复周期快，效果可靠。