你好，如果是没有器质性病变的话那可能是由于神经性头疼的现象。最好是注意好规律作息，保持好的生活习惯和心态，饮食上少吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，适当结合一些运动。

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活心态有关。关键在于自己的调整。合理饮食，加强营养，搭配合理，避免受凉熬夜劳累，规律作息，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐的改善提高身心的状态，减少不适的出现

你好，考虑可能是由于脑供血不足引起的这种情况。建议低脂，低胆固醇饮食，适当运动，可以先口服复方吡拉西坦脑蛋白水解物片和培他啶片进行治疗。

眼睛近视散光可以导致头部不适，鼻窦炎可以导致头痛，建议你可以验光和检查鼻窦片，根据情况治疗。

从你所述的情况初步考虑是有脑供血不足。可能伴有轻度抑郁症。可以治疗的。建议在当地医生或药师指导下服用二十五味珊瑚丸、治偏痛胶囊、尼莫地平片。再观察病情