玫瑰茶薄荷茶菊花茶，有清热疏肝的作用。单纯喝这个茶，不会有很好的减肥效果。减肥还是得从饮食、运动方面着手。

健康指导：您好，您自己搭配这个花茶确实具有一定的辅助减肥减重的功效；这里面玫瑰可以起到活血调经、改善皮肤的作用，薄荷清凉降火、促进食欲；菊花也是降火明目的上佳选择，三者合用可以帮助人们去油腻、改善新陈代谢，在一定程度上可以辅助减肥；不过这类花茶并不能完全代替减肥方法，仅仅只能起到辅助的作用。

健康指导：您好，建议您将上述搭配改成玫瑰花+薄荷叶+洋甘菊，对瘦身有辅助功效。玫瑰花调理血气、促进新陈代谢，保护肝脏和胃肠；洋甘菊和薄荷可以消除胃胀气或消化不良，促进胃肠蠕动，三者搭配不仅排毒而且养颜。但是饮用时要注意薄荷性质较凉不宜长期饮用。

健康指导：你好，这个减肥的作用并不明显。减肥的话建议你在饮食上控制一下，少吃高能量的食物，一些动物性脂肪，油炸食物都要少吃，最重要的就是要进行有氧运动来增加能量的消耗，每天坚持半个小时以上

你好，一般是可以起到减肥的咗用的。建议你清淡饮食的，多锻炼身体的，多吃水果蔬菜的，是可以起到减肥的作用的，祝你健康！