怀孕 5 周出现胃口差、腻油、恶心反胃呕吐、体温偏高、怕吵怕油烟、嗜睡、情绪低落精神差等症状，多与孕期激素变化等有关。 1. 胃口差、腻油：这是常见的早孕反应，由于孕激素升高影响胃肠蠕动和消化酶活性。可少量多餐，选择清淡易消化食物。 2. 恶心、反胃、呕吐：体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长所致。避免食用油腻、刺激性食物，严重时可在医生指导下服用维生素 B6 等。 3. 体温偏高：怀孕后基础代谢率增加，体温会稍高于平时。注意观察，如体温过高需就医。 4. 怕吵、怕油烟：孕期嗅觉和感官变得敏感，应创造安静、清新的环境。 5. 嗜睡、精神状态不佳：身体为适应妊娠做出调整，消耗能量增加。保证充足睡眠，适当活动。 6. 情绪低落：激素变化及身体不适可能影响情绪。家人应给予关心支持，孕妇自身可通过听音乐等方式调节。 这些症状在孕早期较为常见，多数会随孕周增加逐渐减轻。但如果症状严重影响生活，应及时就医，确保母婴健康。

你好这个情况要考虑正常早孕反应，建议少吃多餐，服用维生素B6

您好在怀孕早期第8周时出现妊娠反应最为明显，此阶段孕妇都会不同程度的出现恶心，呕吐等，这种症状也是最常见的症状之一，而且是正常的，因此您一定要分散注意力，让家里人多陪陪你，多到户外呼吸新鲜空气，都有这个过程，现在您食欲不佳，因此喜欢吃什么就吃什么，但是营养搭配对宝宝是最有益的，因此可以多吃水果,干果，蛋类，豆制品类，肉类都是非常适合孕期营养搭配的~准妈妈很辛苦的，因此要为了宝宝的健康加油吧~希望我的回答能帮助到您，同时感谢您对长春都市丽人医院的关注~最后祝您健康~