牙齿发黄的原因较多，如饮食因素、卫生习惯、药物影响、牙齿疾病、年龄增长等。 1. 饮食因素：常饮用咖啡、茶、可乐等深色饮料，其中的色素容易沉积在牙齿表面导致发黄。应减少此类饮品的摄入。 2. 卫生习惯：虽然每天刷牙，但刷牙方式不正确或未使用牙线等清洁工具，也可能导致牙齿清洁不彻底。要学习正确的刷牙和使用牙线的方法。 3. 药物影响：长期服用四环素类等药物可能使牙齿变色。这种情况需在医生指导下考虑是否更换药物。 4. 牙齿疾病：如龋齿、牙髓坏死等，也会使牙齿发黄。需要及时治疗相关疾病。 5. 年龄增长：随着年龄增加，牙齿的牙釉质会逐渐磨损变薄，牙本质的黄色就会透出来。可通过专业的美白方法改善。 总之，牙齿发黄的原因多样，要根据自身情况选择合适的美白方法。建议先到正规医院口腔科进行检查，明确原因后，在医生的指导下采取相应措施。

刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

你好，取食醋一小杯，漱口，等和牙齿充分接触后，保持醋在口中牙齿部分两分钟，然后吐出，马上刷牙。另外一个方法就是把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，把桔子皮和牙膏混在一起，然后进行刷牙，就会取得很好的效果。