来月经可以吃什么和不可以吃什么
我每次来例假的时候都会肚子疼,很疼很疼的那种,总想着在肚子上放个暖宝宝这样感觉还好点,还要和很多热水肚子热热的感觉很舒服!请问,来例假不能吃什么?
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,你这个上火的话,可以吃一些苹果,西红柿,黄瓜等等都有一定去火的效果的但是由于是在月经期间,不建议吃太寒的,如西瓜之类的一般不建议你在月经期间吃太多
2016-02-25 08:22
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,女性在月经期间不宜吃冰冷食物,一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。女性在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。
2016-02-25 11:17
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1,咽喉炎引起的咳嗽特点:咳嗽时发出“空、空”的声音。症状:声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。原因:咳嗽多为炎症分泌物刺激,常因受寒引起。建议:及时就医,明确诊断后对症治疗。
2016-02-25 11:49
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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月经时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,经期应经常清洗外阴,避免手淫,注意休息,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜,避免接触冷水,注意保暖,最好不参加游泳等
2016-02-25 22:34
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