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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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测骨在一定程度上可以对未来身高进行预测，但并非绝对准确。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：父母的身高对子女身高有重要影响。如果父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养，如蛋白质、钙、维生素等，是身体生长发育的物质基础。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，利于身高增长。 4.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 总之，测骨是预测未来身高的一种方法，但不能完全决定最终身高。要想达到理想身高，应注重综合因素的影响，保持良好的生活习惯。
2025-02-05 04:30
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