你好这种情况首先建议做胃镜检查是否是有胃病，消化道溃疡导致。这个可能最大。或首先建议按照这个治疗试试。建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，疼痛加上颠茄片，藿香冲剂解痉止痛，而且一定要禁酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。

您的症状是消化系统疾病的症状,建议您做下胃肠彩超或者消化道造影.明确一下胃肠道的情况

食要有规律,定时定量,不可暴饮暴食,除主食以外,多吃蔬菜,肉类适量即可,不可过多,少进食油腻物质,饭后不宜久坐,可适当的小范围活动,平时的饮食按照个人的进餐量就行,但是对于一些容易饱腹胀气的食物少吃,比如地红薯,板栗,淀粉类的食品等等以上是对“胃不舒服，恶心干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的不适症状，一般药物难以根治，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而根治不复发。