载脂蛋白 B、低密度脂蛋白-C 和总胆固醇水平异常可能由多种因素引起，如饮食不均衡、遗传因素、某些疾病、药物影响、运动量不足等。 1. 饮食不均衡：长期摄入高油、高脂、高糖食物，可能导致血脂代谢紊乱。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 2. 遗传因素：部分人由于遗传，存在脂质代谢相关基因缺陷，易出现血脂异常。此类情况需密切监测血脂。 3. 某些疾病：如甲状腺功能减退、慢性肝病等，会影响血脂代谢。针对原发疾病治疗有助于改善血脂。 4. 药物影响：某些药物如糖皮质激素、β受体阻滞剂等，可能影响血脂水平。必要时调整用药。 5. 运动量不足：缺乏运动可使体内能量消耗减少，脂肪堆积，影响血脂。增加运动量，如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 总之，出现载脂蛋白 B、低密度脂蛋白-C 和总胆固醇水平异常，应综合考虑多种因素。建议及时就医，完善相关检查，明确原因，并在医生指导下采取相应措施。

你好，你说的情况看问题不大的，这个没有什么大的影响的，平时有一个健康的生活方式以及健康的饮食习惯就可以了平时要坚持体育活动，提高身体素质，饮食清淡为主，搭配合理，多吃素食，坚持体育活动，劳逸结合。

选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小wan板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等