宝宝快长牙时使用牙胶或磨牙棒能帮助缓解不适，但要注意材质安全、尺寸合适、清洁卫生、使用时间和观察宝宝状态等。 1. 材质安全：选择无毒、无味、质地柔软且不易破裂的材质，如食品级硅胶或天然橡胶。常见的有硅胶牙胶、天然橡胶牙胶等。 2. 尺寸合适：大小适中，防止宝宝误吞。过大可能导致宝宝难以抓握，过小则易被吞咽。 3. 清洁卫生：使用前后要彻底清洗消毒，避免滋生细菌，引发口腔感染。 4. 使用时间：每次使用时间不宜过长，以免宝宝产生依赖。 5. 观察宝宝状态：使用过程中密切观察宝宝，若出现过敏或其他不适，应立即停止使用。 总之，无论是牙胶还是磨牙棒，只要选择得当、使用正确，都能帮助宝宝顺利度过长牙期。但家长也要时刻关注宝宝的情况，确保宝宝的安全和健康。

可以给宝宝吃磨牙棒，或是易溶化小饼干。宝宝长牙期间容易烦躁，经常会伴有低烧症状，大人要做好心理准备。牙胶和磨牙棒都可以用，平时要注意牙胶的消毒，选择质量好且不易掉色或无色的。每天定时给宝宝吃一根磨牙棒，其余时间可以把牙胶当玩具咬。有太阳把玩具消毒了，拿到外面晒。